Wechseljahre – Wandeljahre
Weiterbildung Am 19. und 26. Oktober bietet das Schweizerische Rote Kreuz einen spannenden Kurs für Frauen ab 40 Jahre an.
Wie merkt eine Frau, ob Sie sich in den Wechseljahren befindet? Welche Signale gibt der Körper? Was verändert sich eigentlich und wann? Wie kann man den verschiedenen Beschwerden vorbeugen oder damit umgehen? Kann der Wandel durch die Wechseljahre für die persönliche Entwicklung genutzt werden? Diesen Fragen geht ein Weiterbildungskurs des Schweizerischen Roten Kreuzes Kanton Solothurn in Olten nach.
Am ersten Abend erfährt man Hintergründe der Veränderung und welche Auswirkungen die Wechseljahre auf die körperliche und seelische Ebene haben können. Zudem wird ein Wohlfühlprodukt hergestellt. Am zweiten Abend lernt man Strategien und einige Heilpflanzen kennen, welche in dieser Lebensphase unterstützen können, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
Der Kurs findet im SRK-Kurslokal an der Ringstrasse in Olten statt, jeweils von 19 bis 21.30 Uhr. Die Kursleitung hat Jacqueline Kusch, Pflegefachfrau HF, Hebamme und Kursleiterin MFM. Anmeldeschluss ist der 8. Oktober. Anmeldung und weitere Informationen: Schweizerisches Rotes Kreuz, Ringstrasse 17, 4600 Olten, 062 207 02 50. mgt
